Как быть счастливым и жить дольше
Твой психолог
Для того чтобы быть счастливым и жить дольше, достаточно быть дружелюбным, и любопытным
Радуясь за победу друзей, вы получаете позитивные эмоции, гормон счастья. Завидуя, вы наоборот впадаете в депрессию. Быть дружелюбным и щедрым, намного полезнее, чем быть злым и жадным.
Мозг «заражается» чужими эмоциями, принимая их за свои собственные
Присмотритесь к маленьким детям: когда родитель грустит, ребенок замечает это и начинает плакать, хотя не понимает причину грусти. Все дело в эмоциональном заражении. Именно поэтому нас так тянет к людям, которые испытывают радость: даже не имея собственного повода для этой эмоции в настоящий момент, мы неосознанно стремимся перенять ее от другого человека, поэтому стараемся быть рядом с ним.
Кстати, способность передавать друг другу настроения и эмоции является врожденной, без нее в том числе было бы невозможно представить такую вовлеченность людей в религии или войны.
Любопытство увеличивает шансы человека прожить долгую и счастливую жизнь
Ориентировочный рефлекс появляется при влиянии на организм нового и неожиданного триггера. Он обеспечивает всеобщую готовность человека к восприятию действия раздражителя и ответу на него. Любопытство – один из самых ярких его проявлений.
Органы чувств человека постоянно получают новую информацию из окружающего мира. А головной мозг обрабатывает эти данные и сравнивает их с увиденным и услышанным раньше. Когда между ними появляется некоторое несоответствие, человек реагирует на новый звук или изображение.
Эта реакция стимулирует желание людей познавать что-то новое. Ученые считают, что чрезмерно любопытные индивидуумы, которые не устают интересоваться неизведанным даже в преклонном возрасте, живут долго и счастливо. Так как их мозг постоянно омолаживается с помощью гормонов.
Человек животное стадное, и это доказано неоднократно. Эффект толпы давно изучен и используется определенными службами. Достаточно вспомнить нацизм. К сожалению следует отметить что заразить можно не только положительными эмоциями, но и разрушительными идеями, а также отрицательными эмоциями. Здесь наверное надо говорить о том, что необходимо воспитывать людей менее подверженным психологическому воздействию, людей думающих. Хомо эректус остался в прошлом мы Хомо сапиенс и не надо об этом забывать. Заразить дурной идеей проще всего человека необразованного, того кто поверит в любую чушь, которую ему скажут. Именно поэтом в Америке так сложно получить достойное образование, его получают лишь избранные. Да согласен, даже образованный человек подвержен воздействию эффекта толпы, но в меньшей мере, как и воздействию другой личности. Ну а по поводу того что мы стараемся быть рядом с теми кто дарит положительные эмоции тут вы неправы но не смовсем, мы скорее стараемся быть рядом с лидером, вожаком так сказать и от этого лидера зависит как мы будем поступать и думать. Хотя конечно есть достаточно много тех, что слабо подвержен воздействию, так называемых одиночек. Любой коллектив подразумевает подчинение общим правилам и в некотором смысле единомыслие.
Любопытство же дано нам природой как инструмент выживания, без любопытства у нас не было бы развития и мы до сих пор бы грелись у костра в пещере. Все это дала нам мудрая природа. Ну а долголетие отчасти да, связано с развитием мозга. Чем больше мы напрягаем наше серое вещество тем дальше от нас деменция и болезнь альтцгеймера. Именно познавательные и мыслительные процессы не дают деградировать нейронным связям в мозге и поддерживают его активность. И кстати именно умение здраво мыслить и оценивать окружающий мир сохраняет нас и от тех, кто готов оказать на нас психологическое воздействие в нехороших целях.
В принципе мне интересно ваше мнение но истина рождается в споре, не все так просто как вы преподносите и как бы нам хотелось. Жду новых статей и мыслей