Как быть счастливым и жить дольше

Твой психолог

Как быть счастливым и жить дольше

Для того чтобы быть счастливым и жить дольше, достаточно быть дружелюбным, и любопытным

Радуясь за победу друзей, вы получаете позитивные эмоции, гормон счастья. Завидуя, вы наоборот впадаете в депрессию. Быть дружелюбным и щедрым, намного полезнее, чем быть злым и жадным.

Мозг «заражается» чужими эмоциями, принимая их за свои собственные

Присмотритесь к маленьким детям: когда родитель грустит, ребенок замечает это и начинает плакать, хотя не понимает причину грусти. Все дело в эмоциональном заражении. Именно поэтому нас так тянет к людям, которые испытывают радость: даже не имея собственного повода для этой эмоции в настоящий момент, мы неосознанно стремимся перенять ее от другого человека, поэтому стараемся быть рядом с ним.

Кстати, способность передавать друг другу настроения и эмоции является врожденной, без нее в том числе было бы невозможно представить такую вовлеченность людей в религии или войны.

Любопытство увеличивает шансы человека прожить долгую и счастливую жизнь

Ориентировочный рефлекс появляется при влиянии на организм нового и неожиданного триггера. Он обеспечивает всеобщую готовность человека к восприятию действия раздражителя и ответу на него. Любопытство – один из самых ярких его проявлений.

Органы чувств человека постоянно получают новую информацию из окружающего мира. А головной мозг обрабатывает эти данные и сравнивает их с увиденным и услышанным раньше. Когда между ними появляется некоторое несоответствие, человек реагирует на новый звук или изображение.

Эта реакция стимулирует желание людей познавать что-то новое. Ученые считают, что чрезмерно любопытные индивидуумы, которые не устают интересоваться неизведанным даже в преклонном возрасте, живут долго и счастливо. Так как их мозг постоянно омолаживается с помощью гормонов.

22:40
19
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожий контент

Никогда не перекладывайте ответственность на чужие плечиПонимаю, что искушение велико, н...
Приветствую друзья. Как вы уже догадались эта статья является продолжением статьи о ...
Пять уроков для жизни, от человека который умирал."Я должна была умереть 2 февраля 2006 ...
 Маленькая серенькая курочка сидела на полянке рядом со своим курятником и очень си...